Перейти на генический сайт


Предложения отдыха на Арабатской стрелке
Комфорт плюс - уютный отдых в Счастливцево на Арабатской Стрелке Пансионат Диканька предлагает отдых в Стрелковом на арабатской стрелке Виноградная 19 - отдых в Генгорке на арабатской стрелке Отдых в Генгорке Арабатская стрелка в гостиничном комплексе комфортный Отдых в Генгорке в мини-пансионате Романтика
Текущее время: Пт июн 23, 2017 6:32 am

Как разместить фото на форуме-|-

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 46 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Ср ноя 18, 2009 6:25 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Вт фев 10, 2009 12:33 pm
Сообщения: 2480
Xenon писал(а):
как всегда, свели всё к сисям, хехе :)


Причем заметь, не "озабоченные мужики" :crazy:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Ср ноя 18, 2009 6:31 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 10, 2007 11:16 am
Сообщения: 6908
boris50, спасибо, за оказанное доверие :)
Но часто бывает, что когда я за что-то отвечаю, то начинаю терять к этому делу интерес, хобби становится работой, ненавистной обязанностью.
Да и медицинского образования не имею. Потому никаких консультаций, да еще и заочных. :wink:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Ср ноя 18, 2009 11:20 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс ноя 27, 2005 5:56 am
Сообщения: 16053
Откуда: Петербург
не пью никаких витаминов. фигня все это.
Цитата:
Для того чтобы ввести в организм суточную норму витаминов нужно этих овощей и фруктов съесть очень много.Желудок столько не воспримеА варенье врядли может содержать вмины, т.к проходит термическую обработку.

ужас.. как же жили наши предки, еще и до 100 лет доживали..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Чт ноя 19, 2009 10:09 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 10, 2007 11:16 am
Сообщения: 6908
Евгений писал(а):
Цитата:
Для того чтобы ввести в организм суточную норму витаминов нужно этих овощей и фруктов съесть очень много.Желудок столько не воспримеА варенье врядли может содержать вмины, т.к проходит термическую обработку.

ужас.. как же жили наши предки, еще и до 100 лет доживали..

А они просто про это не знали :mrgreen:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Чт ноя 19, 2009 2:50 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 09, 2007 2:53 pm
Сообщения: 2643
Откуда: Ялта
Мои хорошие, ну не могу я физически есть много фруктов. Это полезней синтетических, без базара. Но...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Пт ноя 20, 2009 1:04 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 10, 2007 11:16 am
Сообщения: 6908
Варвара писал(а):
Мои хорошие, ну не могу я физически есть много фруктов. Это полезней синтетических, без базара. Но...

Пей фреши. :)
Не отвертишься. :D
Кстати, речь не только о фруктовых.
Я свекольный одно время делала. Он жутко полезный, но вкус конечно отвратный :mrgreen:
А картофельный для желудка полезен, у кого гастрит имеется.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Пт ноя 20, 2009 1:15 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс ноя 27, 2005 5:56 am
Сообщения: 16053
Откуда: Петербург
Noppera-bo писал(а):
Варвара писал(а):
Мои хорошие, ну не могу я физически есть много фруктов. Это полезней синтетических, без базара. Но...

Пей фреши. :)
Не отвертишься. :D
Кстати, речь не только о фруктовых.
Я свекольный одно время делала. Он жутко полезный, но вкус конечно отвратный :mrgreen:
А картофельный для желудка полезен, у кого гастрит имеется.

свекольный чистым трудно, но + морковный = супер ;)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Пт ноя 20, 2009 9:28 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 09, 2007 2:53 pm
Сообщения: 2643
Откуда: Ялта
Яблоко с морковкой.Вот это супер!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Сб ноя 21, 2009 12:34 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср янв 28, 2009 9:30 pm
Сообщения: 895
Откуда: Геническ
А я бананами и печеными яблоками себя витаминизирую, ну еще лук в салаты добавляю , а вареный лук терпеть не могу, поэтому в первых блюдах варю его целым , а потом выбрасываю :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Сб ноя 21, 2009 5:03 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 05, 2009 2:12 pm
Сообщения: 1048
Pofigistka02 писал(а):
А я бананами и печеными яблоками себя витаминизирую, ну еще лук в салаты добавляю , а вареный лук терпеть не могу, поэтому в первых блюдах варю его целым , а потом выбрасываю :)

Согласен полностью,вареный и печеный лук -редчайшая гадость %)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Вс ноя 22, 2009 10:13 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 09, 2007 2:53 pm
Сообщения: 2643
Откуда: Ялта
Ребят, натуральные витамины-это прекрасно!А в аптеке какие лучше купить, посоветуйте.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Вс ноя 22, 2009 12:09 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 10, 2007 11:16 am
Сообщения: 6908
Ну как такое можно советовать? :? :|

Ну вот мы с мужем пили лет 8 назад Дуовит (питались плохо). Там не только витамины (в красных таблетках), но и минералы (в синих). Это разделение - большое достоинство данного препарата, так как при нехватке некоторых минералов витамины могут просто не усваиваться (и наоборот :) ), но в то же время, одновременный прием минералов и витаминов может разрушать витамины. :) Витамины желательно принимать утром, после жирной пищи, например, хлеба с маслом (жирорастворимые витамины хорошо усваиваются только с жирной пищей), а минералы - вечером (считается, что кальций лучше усваивается в вечернее время), и тоже после еды.

Но например биотин Дуовит не содержит, а возможно (только предположение, один из вариантов), что твоя сухость кожи и сонливость вызвана именно его нехваткой.

Полезная информация:
http://www.mindfly.ru/public/vitamins


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Вс ноя 22, 2009 2:12 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 09, 2007 2:53 pm
Сообщения: 2643
Откуда: Ялта
Ластока, спасибо. Особенно за ссылку.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Вс ноя 22, 2009 6:42 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс ноя 27, 2005 5:56 am
Сообщения: 16053
Откуда: Петербург
уж лучше тогда к врачу сходить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Вс ноя 22, 2009 7:28 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 10, 2007 11:16 am
Сообщения: 6908
Евгений, полностью согласна. :)
Только даже врач вряд ли будет в это вникать, пропишет первый пришедший в голову витаминный комплекс, уверит, что там все, что нужно, и на этом все. :)

Варвара, а ты попытайся к организму прислушаться, чего ему хочется. Мне, например, когда-то, долгое время постоянно хотелось винегрета. Никак не могла наестся. А потом выяснилось, что именно овощная диета мне и была нужна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Вс ноя 22, 2009 8:42 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июн 05, 2009 2:12 pm
Сообщения: 1048
Noppera-bo писал(а):
Евгений, полностью согласна. :)
Только даже врач вряд ли будет в это вникать, пропишет первый пришедший в голову витаминный комплекс, уверит, что там все, что нужно, и на этом все. :)

Варвара, а ты попытайся к организму прислушаться, чего ему хочется. Мне, например, когда-то, долгое время постоянно хотелось винегрета. Никак не могла наестся. А потом выяснилось, что именно овощная диета мне и была нужна.

А если постоянно хочеться мяса,то это чего значит :roll:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Вс ноя 22, 2009 9:07 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 04, 2009 9:52 pm
Сообщения: 219
Откуда: Kakhovka
Noppera-bo писал(а):
Варвара писал(а):
Мои хорошие, ну не могу я физически есть много фруктов. Это полезней синтетических, без базара. Но...

Пей фреши. :)
Не отвертишься. :D
Кстати, речь не только о фруктовых.
Я свекольный одно время делала. Он жутко полезный, но вкус конечно отвратный :mrgreen:
А картофельный для желудка полезен, у кого гастрит имеется.


На днях по TV врач-диетолог утверждал, что если пить фреш на протяжении 5 лет, то можно с лёгкостью заработать себе сахарный диабет :( советовал не увлекаться, и обязательно разбавлять выжатый напиток кипячёной водой. Я это приняла к сведению...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Вс ноя 22, 2009 11:48 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 10, 2007 11:16 am
Сообщения: 6908
Allo4ka писал(а):
На днях по TV врач-диетолог утверждал, что если пить фреш на протяжении 5 лет, то можно с лёгкостью заработать себе сахарный диабет :( советовал не увлекаться, и обязательно разбавлять выжатый напиток кипячёной водой. Я это приняла к сведению...

Да, действительно, "по правильному" его один к одному разбавлять надо :)
Но я не разбавляю, потому что так вкуснее, не думаю что это навредит т. к. делаю редко.
Пить ежедневно - у меня например не хватит терпения :oops: ежедневно разбирать соковыжималку, вымывать, сушить и собирать обратно. :o :D Думаю, у других также.
Но хорошо что ты людей предупредила, может кто не знает. :agree:

радуга писал(а):
А если постоянно хочеться мяса,то это чего значит :roll:

радуга, значит все ок, так и должно быть. :D


А у меня в последнее время какая-то непереносимость сладкого, кроме чая с сахаром ничего сладкого не употребляю - противно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Пн ноя 23, 2009 9:46 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт янв 09, 2007 2:53 pm
Сообщения: 2643
Откуда: Ялта
Noppera-bo писал(а):
ежедневно разбирать соковыжималку, вымывать, сушить и собирать обратно. Думаю, у других также.

Это точно!
Noppera-bo писал(а):
Варвара, а ты попытайся к организму прислушаться, чего ему хочется. Мне, например, когда-то, долгое время постоянно хотелось винегрета. Никак не могла наестся. А потом выяснилось, что именно овощная диета мне и была нужна.

Кроме того, что он постоянно хочет спать больше ничего от него не слышу. :(
Купила Компливит. 11 витаминов и 7 минералов. Пишут, что благодаря какой-то там технологии витамины и минералы сочетаются в одной таблетке. Как думаете врут?
Евгений писал(а):
уж лучше тогда к врачу сходить.

Если по каждому поводу к врачу бегать жизни не хватит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Витамины
СообщениеДобавлено: Пн ноя 23, 2009 12:07 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 10, 2007 11:16 am
Сообщения: 6908
Про фреши и т. д.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 46 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bingo! и гости: 38


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB